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| Horários | Segunda-Feira | Quarta-Feira | Sexta-Feira | Horários | Terça-Feira | Quinta-Feira |
| 08:30 / 09:00 | Alongamento | Alongamento | Alongamento | 08:15 / 9:15 | Yoga** | Yoga** |
| 12:10 / 13:00 | Local | Local | GAP | 12:10 / 13:00 | Jump | Jump |
| 17:00 / 18:00 | Jump / GAP | Jump / GAP | - | - | - | |
| 18:30 / 19:30 | Jump | Jump | Jump | 18:30 / 19:15 | - | - |
| 19:30 / 20:00 | GAP | GAP | GAP | 19:15 / 20:15 | Pump | Pump |
| 20:00 / 21:30 | Boxe**(em breve) | Boxe**(em breve) | Boxe**(em breve) | 20:15 / 21:00 | Jump | Jump |
** Modalidades não inclúidas na mensalidade.
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